年纪不大却白发苍苍中医治疗来帮忙

文／李元文　北医院　主任医师

　　白头发，很多专家都对此表示“遗憾”，因为目前现代医学对于白头发的治疗手段很有限。难道一朝有白发，终身都携带么？为此，本期邀请到北医院副院长李元文从中医角度为您支招——李元文 　　教授，博士生导师。北医院副院长。担任中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会委员，世界中医药联合会皮肤科分会常务理事。

　　在正常情况下，随着岁月的洗刷，每个人都会从满头乌发到鬓毛霜染、白发苍苍。但在现实生活中，越来越多的青年人长了白发。前几天我在门诊治疗一个小孩，不到10岁，几乎是满头白发，家长带着到处求医。那么，白发，特别是少白头到底是怎么回事呢？

（影视剧照，来源于网络）

头发为什么会变白？

　　头发变白、枯槁与脱落是一个渐进的人体生理现象，中医认为与肾气的盛衰关系密切。

　　《黄帝内经·素问》中对男女发生齿长、发脱齿落的过程表述得很清楚，头发的生长，色泽的变化和人的生命一样，就像一条开口向下的抛物线，从弱到强，再从强到弱。

　　如今常见的白发有两类，一类是老年白发，一类是少年白发。少年白发

　　如今，生活压力大，环境污染，饮食结构单一，以及部分疾病或遗传体质等因素导致许多少年儿童出现满头白发。

　　少年白发是一种现代生活病。从现代医学对本病的研究来看，白发的发生主要归结于毛囊细胞黑色素生成与色素沉着障碍。通俗地说就是毛发“生产”颜色的功能出了问题。这与头发中一个很重要的酶——酪氨酸酶有关。酪氨酸酶是色素代谢必不可少的酶，它的活性降低或受到免疫损伤均可能导致白发的出现。而前面提到的遗传因素、饮食因素、情绪因素、环境污染因素等是导致酪氨酸酶功能缺失的主要因素。

　　从中医角度来看，毛发与人体气血及肾气有非常密切的关系。隋代《诸病源候论》中提到，“气血虚则肾气弱，肾气弱则骨髓枯竭，故发变白”，这里非常清楚地谈到了白发与气血和肾气的关系。只要肾气充盈，气血充沛，头发就不会出现枯槁发白的现象。

　　那么，小孩子是如何出现了肾气不足，气血亏虚的问题呢？原因可能极其复杂，但先天禀赋不足，后天环境饮食等失调是必然因素。具体而言，也要分清寒热虚实。一般认为少年白发多与血热相关。因为血热能生风化燥，会影响到气血的运行，发生营养障碍，有可能会影响到头发的颜色。

　　但一般来讲，先天不足后天补，气血生化有源则病理性的白发会得到修复，因为年轻人的毛发根部的色素细胞有可能没有减少或者说并没有死亡，只是色素的分泌受到了抑制。中医治疗白发

　　目前来看，虽然对付白发的手段是十分有限的，但也不是束手无策，中医中药这个伟大的宝库有很多值得挖掘的好方法。

　　这里结合本人30余年的临床经验，推荐几个治疗白发的方子，仅供参考。如需使用，医院，经医生诊断后，辨证施治。血热患者

症状：情绪急躁，经常咽痛口干，小便黄，大便干。

〖凉血乌发汤〗材料：生槐花10克，丹皮10克，赤芍10克，生地10克，升麻6克，知母10克，淡竹叶10克，生甘草6克。

疗程：一般2周为1个疗程，共2个～3个疗程。

脾虚患者

症状：食纳不香，腹胀腹痛，形体消瘦，毛发早白。

〖健脾乌发汤〗材料：白术10克，茯苓20克，陈皮10克，半夏9克，生薏苡仁15克，枳壳10克，焦神曲10克，当归10克，白芍10克，鸡内金10克，炙甘草6克。疗程：一般1个月为1个疗程，视病情改善情况需要服用3个～6个疗程。血虚患者

症状：手足不温，面色萎黄，气短心悸，毛发早白。

〖养血乌发汤〗材料：当归10克，白芍10克，川芎10克，熟地10克，桑椹30克，黑芝麻15克，白术10克，茯苓20克，葛根10克，炙甘草6克。疗程：一般1月为1个疗程。服用2个～3个疗程。肾虚患者

症状：腰膝酸软，眼睛干涩，小便不畅，健忘失眠，头发早白。

〖补肾乌发汤〗材料：女贞子10克，旱莲草10克，熟地10克，枸杞子10克，当归10克，白芍10克，白术10克，茯苓20克，陈皮10克，半夏9克，炙甘草10克。疗程：一般1个疗程需要2个月，共3个～6个疗程。

　　

再推荐一个适合各类型白发的外洗方子。

乌发外洗方材料：何首乌10克，人参10克，当归10克，白芷10克。用法：煎水外洗，1周1次。

疗程：3个～6个月为佳。

在中医的典籍中何首乌是治疗白发最常用的药物，因为何首乌具有滋补肝肾，乌发润燥的功效，但近年何首乌长期服用会引起肝功异常的报道较多，其成分蒽醌对肝细胞有一定的毒性，不适宜长期服用，而白发治疗需要长期服药才能收效，所以文中没有推荐。 　　以上均需依据个体接受程度酌情使用。（本文节选自《长了白发，怎么办？》）

来源：《中医健康养生》杂志年７月刊

新媒体编辑：肖雄

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本文编辑：佚名
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